Para los amantes del azucar...

Tomando en cuenta que una cucharadita de azúcar es = a 4.2 gramos, entonces un cubo de azúcar es más o menos eso. ¡Qué manera tan buena de presentar esto: Alguien se merece una recompensa por esto!

Sabemos los hechos, sin embargo, estas imágenes nos dan una perspectiva rápidamente, ¿no es cierto? Recuerden, un cubo= 1 cucharadita de azúcar.

e ahora en adelante, para mí, solamente fresas, zanahorias, Cheerios, Special K y elotes.

Cuando acabas de beber un refresco

Y esto se lo dan a beber o comer a los niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad.

¿De verdad amas a tus hijos? Pues evita darles refresco de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hot_dog, pizza, torta ahogada) especialmente refrescos de cola.

Piensa en eso antes de beber refrescos.

Si no puedes evitarlos, modera su ingestión!

Prefiere mejor agua natural, agua de frutas natrales o jugos naturales.

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!